女性月经周期怎样算

应该说，了解一下女性月经周期怎样算对大家是有好处的。因为，月经周期和我们的健康密切相关，也能够让大家及时发现自己是否有妇科病。

正常月经周期28-32天，经期3-7天，经量为20-100毫升，经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净，经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。

月经周期正常的女性，月经来潮的第14天为排卵日，排卵日的前5日和后4日之间的10天，为排卵期，其它时间为安全期，安全期内有夫妻生活，怀孕的机率不大，但是安全期并不安全，由于性刺激也出现额外排卵，导致意外怀孕，因此还是建议做好安全措施。

让我们进一步来了解月经周期怎样算。正常的月经周期是25-30天，提前或延后一星期以内都为正常，并不代表你就比别人的健康程度差，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常情况是下次月经前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子)，那么这样就不会影响正常生育，就属于正常的生理现象。

女人一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大约有30年的旺盛时期，但其实卵巢内有200万个未成熟的卵泡，如果激素水平支持的话，就能够排出不止400枚卵子。不过对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵月经了，直至绝经，更年期就是这样的一段时期。

这些内容就是关于月经周期怎样算的介绍，大家应该对此已经有所了解了。